อยากหน้าเรียวด้วยการตัดกราม ควรรู้ไว้

ศัลยกรรมตัดกราม

การทำศัลยกรรมตัดกรามจัดว่าเป็นการทำศัลยกรรมใบหน้าที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีใบหน้ากว้าง ใบหน้าใหญ่ อันเกิดจากกระดูกกราม ทำให้ใบหน้าไม่ได้สัดส่วน ดูไม่สวยงาม จนเสียความมั่นใจ แต่ด้วยเทคโนโลยีใหม่ ๆ ด้านความสวยความงาม ทำให้การปรับแต่งใบหน้ากลายเป็นเรื่องง่าย วันนี้เรามีข้อมูลที่ควรรู้ก่อนตัดสินทำหน้าเรียวด้วยการศัลยกรรมตัดกรามมาฝากกัน

ศัลยกรรมตัดกราม

1. ทำโดยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ การทำศัลยกรรมตัดกรามโดยการเลือกทำกับแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ จะช่วยลดความเสี่ยงที่ไม่คาดคิดหลังการผ่าตัดได้มากขึ้น ดังนั้นสำหรับสาว ๆ ที่อยากมีใบหน้าสวยได้รูปแล้วละก็ ลองมองหาโรงพยาบาลที่มีมาตรฐานในเรื่องการทำศัลยกรรม มีเครื่องมือที่ทันสมัย การศึกษาประวัติแพทย์แต่ละคน ก็จะทำให้เรามีข้อมูลประกอบการตัดสินใจเพิ่มมากขึ้น เมื่อเลือกโรงพยาบาลได้แล้ว ก็ควรเข้าไปขอรับคำปรึกษาจากแพทย์ แล้วทำการตรวจสอบสแกนโครงสร้างของใบหน้า เพื่อให้แพทย์สามารถประเมินได้อย่างถูกต้องว่า หลังการผ่าตัดจะได้ใบหน้าในรูปแบบไหน การแจ้งประวัติการแพ้ยา แจ้งโรคประจำตัวให้แพทย์ทราบก่อนการผ่าตัดเป็นสิ่งที่สำคัญ
2. วิธีการผ่าตัดกราม การผ่าตัดกรามได้แบ่งออก 2 วิธี คือ การผ่าตัดจากภายนอกช่องปาก วิธีนี้ไม่ค่อยเป็นที่นิยม เพราะทำให้มองเห็นรอยแผลเป็นได้ง่าย จะผ่าตัดเปิดปากแผลภายนอกช่องปากบริเวณใกล้มุมกราม ส่วนวิธีที่สองเป็นการผ่าตัดภายในช่องปาก โดยผ่าตัดเปิดปากแผลบริเวณหลังฟันกรามซี่สุดท้าย แล้วจึงใช้เลื่อยตัดกระดูกกรามส่วนที่ต้องการออกไป แล้วเย็บปิดปากแผล การผ่าตัดด้วยวิธีนี้มีความยุ่งยาก แต่เป็นวิธีที่มีความนิยม
3. ผลข้างเคียงหลังการศัลยกรรมตัดกราม หลังการผ่าตัดอาจก่อให้เกิดอาการบวม แผลติดเชื้อ กระดูกกรามไม่เท่ากัน เส้นประสาทอาจได้รับความกระทบกระเทือน จนทำให้ริมฝีปากเกิดอาการชาได้ ผลข้างเคียงเหล่านี้เกิดจากการผ่าตัดที่ไม่ถูกวิธี หากมีอาการผิดปกติควรรีบแจ้งให้แพทย์ทราบ
4. การดูแลตัวเองหลังการผ่าตัด หลังการผ่าตัดในวันแรกไม่ควรทานอาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้แผลเกิดการติดเชื้อ ควรทานอาหารอ่อน เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก นม เป็นต้น หลังการผ่าตัดคนไข้จะต้องนอนพักฟื้นที่โรงพยาบาลประมาณ 2 – 3 วัน หลังการผ่าตัดในช่วงแรก ๆ จะก่อให้เกิดอาการปวดบวม แต่อาการเหล่านี้จะค่อย ๆ ดีขึ้น ผลข้างเคียงต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นจะหายไปภายใน 2 – 4 สัปดาห์ ใบหน้าจะกลับเข้ารูปเดิมประมาณ 2 – 4 เดือน

ก่อนตัดสินใจทำศัลยกรรมใบหน้าด้วยการศัลยกรรมตัดกราม เพื่อทำให้ใบหน้าเรียวสวย ต้องคำนึงถึงความปลอดภัยก่อนเสมอ โดยการเลือกทำกับศัลยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ เลือกสถานพยาบาลที่มีมาตรฐาน รวมถึงการดูแลตัวเองหลังการผ่าตัดให้ถูกต้องเหมาะสมด้วย จะช่วยป้องกันผลข้างเคียงหลังการผ่าตัด ทำให้ใบหน้าได้รูปตามที่ต้องการ

 

โหนกแก้มใหญ่ แก้ไขได้ด้วยศัลยกรรมลดโหนกแก้ม

โหนกแก้มใหญ่ ศัลยกรรมลดโหนกแก้ม

การมีกระดูกโหนกแก้มใหญ่ นับว่าเป็นอุปสรรคต่อความงาม เพราะทำให้ใบหน้าไม่ได้สัดส่วน ทำให้โหนกแก้มดูเด่นกว่าใบหน้า แต่รูปร่างใบหน้าของแต่ละคนล้วนแต่มีความแตกต่างกันออกไป สำหรับผู้ที่มีกระดูกโหนกแก้มสูงนั้น สามารถแก้ไขให้ใบหน้าแคบลง มีใบหน้าเรียวสวย ด้วยการทำศัลยกรรมลดโหนกแก้ม วันนี้เราลองมาดูขั้นตอนการลดกระดูกโหนกแก้มกันเลยดีกว่า ลดโหนกแก้มที่ไหนดี

ลดโหนกแก้มที่ไหนดี

ตำแหน่งของกระดูกโหนกแก้ม

  1. ส่วนที่หนึ่ง เป็นส่วนที่ทำให้ใบหน้าเกิดความมีมิติ
  2. ส่วนที่สอง เป็นส่วนที่ช่วยเพิ่มความนูนของใบหน้า สำหรับคนเอเชียจะมีกระดูดโหนกแก้มในส่วนนี้มาก
  3. ส่วนที่สาม ส่วนของด้านข้าง เป็นตัวกำหนดความกว้างของใบหน้า

การผ่าตัด

เริ่มด้วยการวางยาสลบคนไข้ หลังการผ่าตัดจะต้องพักฟื้นอยู่ที่โรงพยาบาล 1 – 2 คืน เพื่อให้แพทย์ได้ดูแลอย่างใกล้ชิด หลังจากนั้นแพทย์จึงอนุญาตให้กลับบ้านได้ การผ่าตัดลดโหนกแก้มทำได้ด้วยวิธีเหล่านี้

วิธีการผ่าตัดลดโหนกแก้ม

  1. การเหลากระดูกกราม การทำศัลยกรรมลดโหนกแก้มด้วยวิธีนี้ไม่มีความยุ่งยาก เกิดผลข้างเคียงน้อย แต่คนไข้ต้องมีกระดูกโหนกแก้มไม่หนามาก เนื่องจากการกรอกระดูกโหนกแก้มจะช่วยลดขนาดได้น้อยมาก หากกรอลึกมากเกินกว่านั้นก็จะทำให้เกิดอันตรายได้ ก่อนทำและหลังทำจึงเห็นความแตกต่างได้ไม่มาก
  2. การตัดกระดูกโหนกแก้มและเลื่อน การผ่าตัดลดโหนกแก้มด้วยวิธีนี้เป็นการผ่าตัดใหญ่ มีขั้นตอนที่ซับซ้อน ก่อนการผ่าตัดจะต้องมีการเอ็กซเรย์ การวัดค่าความกว้างของใบหน้าอย่างละเอียด การผ่าตัดแพทย์จะผ่าผ่านทางผ่านทางจอนผม ส่วนอีกวิธีหนึ่งจะใช้การผ่าตัดภายในช่องปาก ตรงรอยต่อระหว่างกระดูกโหนกแก้ม เพื่อให้กรามบนและกระดูกเบ้าตาหลุดออกจากกัน หลังจากนั้นจึงเลื่อนกระดูกโหนกแก้มจากจุดยึดเกาะเดิมลงด้านใน เพื่อช่วยให้ความนูนความกว้างของใบหน้าลดลง จากนั้นจึงยืดกระดูกขากรรไกรด้วยเหล็กยึดชนิดพิเศษ

การดูแลตัวเองหลังการผ่าตัดลดโหนกแก้ม

  • เวลานอนให้ยกศีรษะสูงกว่าลำตัว จะช่วยลดอาการปวดบวมลงได้
  • หมั่นประคบเย็นในช่วง 24 – 48 ชั่วโมงแรก หลังการผ่าตัด
  • หลังการผ่าตัดควรงดรับประทานอาหารอย่างน้อย 24 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการกระทบกระเทือนต่อบาดแผล ช่วยป้องกันไม่ให้แผลติดเชื้อ
  • ต้องบาดปากด้วยน้ำยาบ้วนปากอย่างสม่ำเสมอ หลังการรับประทานอาหารทุกครั้ง จะต้องทำความสะอาดปากด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

ผลข้างเคียงหลังการผ่าตัดลดโหนกแก้ม

อาจมีอาการบวมช้ำบริเวณแผลผ่าตัด มีอาการชาบริเวณโหนกแก้ม อาการเหล่านี้จะค่อย ๆ หายไปภายใน 1 – 2 เดือน คนไข้ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

การทำศัลยกรรมลดโหนกแก้ม ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ในปัจจุบัน เพราะช่วยแก้ไขปัญหาหาสำหรับผู้ที่มีโหนกแก้มสูง กระดูกโหนกแก้มใหญ่ ทำให้ใบหน้าดูไม่สวย การผ่าตัดกระดูกโหนกแก้มจะทำใบหน้าเล็กลง ส่งผลทำให้ใบหน้ามีสัดส่วนที่ดีมากขึ้น

เสริมคางที่ไหน ให้สวยเป็นธรรมชาติ

เสริมคางที่ไหนดี…

ตัดสินใจแล้ววันนี้..ครั้งเดียวจบ เสริมคางที่ไหนดี…

อยากเสริมคางแบบธรรมชาติ ความรู้สึกคือตื่นเต้นมากกเพราะไม่เคยศัลยกรรมบนใบหน้าเลย!!! ใครเคยศัลยกรรมคางมาช่วยแนะนำหน่อยนะคะว่าเสริมคางที่ไหนดี จะไปทำเร็วๆนี้แล้วค่ะ แถมด้วยราคาเบาก็จะดีมากๆ…

เสริมคางที่ไหนดี

การศัลยกรรมคางจึงเป็นการปรับเส้นโค้งให้เหมาะสมลงตัว จะเพิ่มความงามให้กับใบหน้าวัตถุประสงค์เพื่ออยากให้คางมีส่วนยื่นออกมาด้านหน้ามากขึ้น ช่วยเติมเต็มรูปร่างของคางให้สมบูรณ์แบบสมส่วน ทำให้ใบหน้าดูยาวเรียว รูปหน้าได้สัดส่วนที่ดีขึ้นมาก เพราะเราก็ชอบไปโฟกัสว่าใบหน้าเรากลม คางเราสั้น เลยขาดความมั่นใจทุกที คิดว่าตัวเองมีคางดูสั้น รูปหน้าดูไม่สมส่วน คิดว่าการศัลยกรรมคางเป็นวิธีที่ง่าย เห็นเพื่อนไปทำมาใช้เวลาพักฟื้นน้อยด้วย

มีใครเคยสังเกตุมั้ยว่าทำไมดาราเวลาที่ถ่ายภาพออกมาดี ถึงได้หล่อ ๆ สวย ๆ กัน มีความเปลี่ยนแปลงสวยขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ยิ่งดูยิ่งสวย ก็เพราะว่า ดารามีใบหน้าที่สมส่วนที่ลงตัวและพอเหมาะกัน แต่สำหรับคนเราทั่ว ๆไปมักจะได้ไม่พอดีกัน อาจจะเล็กบ้างใหญ่บ้างแตกต่างกันไป บางคนคางยาวเกินไป คางสั้นเกิน พอถ่ายภาพออกมาเลยดูไม่สวยเหมือนพวกดาราทั่วไปเลย

จริงๆแล้ว ตัดสินใจอยู่นานเลยค่ะ ก็คืออยากสวยขึ้นนั่นล่ะค่ะ… ศึกษามาเรื่อยๆ บางทีก็อยากจะตัดกรามด้วย ใครละจะช่วยตัดสินใจ ส่วนตัวกลัวการศัลยกรรมที่มากเกินไป หรือทำในที่ไม่มีมาตรฐาน แล้วอะไรจึงจะทำให้เรามั่นใจได้ 99.9% เลยตัดสินใจเลือกโรงพยาบาลศัลยกรรมน่าจะดีที่สุด เพราะคิดว่าเครื่องมือ วัสดุทางการแพทย์หรือการดูแลน่าจะมีมากกว่า เราก็จะสบายใจยิ่งขึ้น อย่างน้อยก็คิดว่าองค์กรขนาดใหญ่กว่าจะต้องมีการบริการ และมาตรที่เป็นโรงพยาบาลอย่างที่ถูกต้องตามกฎหมาย ส่วนซิลิโคนเสริมคางก็คิดว่าแพทย์ต้องเลือกที่ดีที่สุดให้กับเรา อย่างน้อยปัญหาในระยะยาวก็จะไม่เกิดขึ้น

ผลลัพธ์ในอนาคต ได้คางสวยจริง เสริมคางทีเดียวจบ ถูกใจ สวยบอกต่อได้ ระหว่างผ่าตัดก็ไม่รู้สึกเจ็บใดๆ มีความประทับใจในการบริการทั้งก่อนและหลังการผ่าตัดศัลยกรรมคาง อันนี้เราคาดหวังมากๆเลย ถ้าเราประสบความสำเร็จ เราก็จะบอกเพื่อนๆเราได้อีกด้วย

ต้นแขนใหญ่ ต้นขาใหญ่ แต่งตัวยังไงดี

ท่อนแขนหนา

ผู้หญิงที่มีท่อนแขนน้ำหนักบางคนหากไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินก็ได้แต่เป็นคนโครงสร้างสรีระของตัวเองหรือของที่ได้มาแปลกกัมมะพันธุจากบรรพบุรุษฉะนั้นการอดอาหารทั้งหลายอาจไม่ช่วยให้ท่อนแขนเทอะทะเจ้าปัญหานี้ลดขนาดลงแม้แต่เส้นเดียวก็ได้โดยเฉพาะสำหรับคุณผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 35 ปีขึ้นไปหากมีท่อนแขนใหญ่อยู่แล้วมักจะลดขนาดลงลำบาก

แขนใหญ่ ขาใหญ่

การออกกำลังกายบริเวณท่อนแขนมากๆเพื่อลดไขมันส่วนเกินอาจจะช่วยได้บ้างโดยเฉพาะการว่ายน้ำติดต่อกันนานๆแต่เพราะปัญหาของมันไม่ถึงกลับทำให้คุณแย่ก็ไม่ต้องกังวลใจไปมากมาย

แน่นอนเสื้อแขนยาวสามารถปกปิดจุดบกพร่องตรงส่วนแขนของคุณได้สนิทแต่ต้องไม่ลืมว่าควรเป็นเสื้อแขนยาวแบบสวมสบายกำลังดีไม่ใช่แบบรัดรึงไปทั้งแขนซึ่งนอกจากจะเคลื่อนไหวไม่สะดวกสบายแล้วยังเรียกความสนใจมาตรงแขนที่คุณพยายามจะปกปิดเสียงอีกดังนั้นคุณควรเลือกเสื้อท่อนบนแบบสวมใส่สบายหลวมหลวมดีกว่าแบบรับรูปเลือกผ้า cotton หรือผ้าเจอร์ซี่แล้วให้ช่างวัดตัวตัดให้พอดีจะเหมาะกว่าพลอยซื้อเสื้อผ้าสำเร็จรูป

นอกจากนั้นการสวมเสื้อกั๊กเป็นเสื้อตัวพับเสื้อแขนยาวอีกทียังจะดึงความสนใจจากแขนมายังบริเวณลำตัวแทนเพราะถ้าหากคุณจะมองหาเสื้อแจ็คเก็ตที่แขนพอดีตัวเสื้ออาจจะใหญ่เกินกว่าจะดูดีก็ได้ลูกเล่นอีกอย่างที่ช่วยได้ก็คือการใช้ผ้าพันคอแบบแถบยาวสีสดสดสะดุดตาคุมทับเสื้ออีกทีจะทำให้ดูเพรียวขึ้นและสร้างสมดุลกับช่วงแขน

สิ่งที่ควรเลี่ยง

  • เสื้อแขนสั้นหรือเสื้อไม่มีแขน
  • เสื้อรัดรูปท่อนบน
  • ผ้าเนื้อหยาบหนังหรือสเวตเตอร์
  • แจ็คเก็ตผ้าเนื้อแข็งทรงกล่องทื่อๆ
  • เสื้อผ้าที่มีเนื้อนิ่มเกินไป

ต้นขาใหญ่

คุณผู้หญิงจำนวนมากที่ประสบปัญหาต้นขาใหญ่มากหาทางออกง่ายๆด้วยการเลือกชุดทรงกระสอบตัวใหญ่ๆคลุมไปเลยนั่นจะทำให้คุณไม่เหลือรูปร่างส่วนใดให้ได้อวดเลยทางที่ดีควรใช้วิธีแก้ปัญหาแบบเดียวกันกับคนสะโพกใหญ่หนาฉะนั้นกระโปรงหรือกางเกงที่เหมาะกับคุณควรจะเป็นสีเข้มหรือสีมืดมืดทั้งหลายเลือกผ้าที่สวมใส่สบายเนื้อแน่นทิ้งตัว

กุญแจในการเอาชนะปล้นขามใหญ่อีกอย่างก็คือการสวมถุงน่องแบบ support ส่วนต้นขาและสะโพกซึ่ง     จะช่วยกระชับกล้ามเนื้อขาให้แน่นทำให้เคลื่อนไหวคล่องตัวขึ้นการเลือกผ้าที่ถูกต้องสำหรับกางเกงและกระโปรงก็ยังมีความสำคัญเช่นเดียวกันกับคนปัญหาสะโพกหนาระวังผ้าที่ยับเยินง่ายโดยเฉพาะรอยพับบริเวณขาและโปรดจำไว้เลยว่าไม่มีอะไรจะช่วยเปิดเผยต้นขาใหญ่เบอะเหอะได้เกินกว่ากางเกงรัดรูปอีกแล้วฉะนั้นโปรดหันหลังให้มันโดยเด็ดขาดรวมทั้งกางเกงขาสั้นด้วย

สิ่งที่ควรเลี่ยง

  • กระโปรงทรงตรง
  • ผ้าเนื้อหนาแต่ไม่มีน้ำหนักทั้งกระโปรงและกางเกง
  • สีอ่อนหรือลวดลายใหญ่ๆสำหรับท่อนล่าง
  • กางเกงขาสั้น
  • ชุดว่ายน้ำแบบโคนขาปล้ำคลาสสิค
  • รองเท้าส้นสูงมากๆหรือส้นเตี้ยเกินไป
  • รองเท้าหนักหนักประเภทรองเท้าด๊อกเตอร์มาร์ติน
  • jacket ที่มีกระเป๋าตรงสะโพก

แก้หัวล้านผมบางด้วยแชมพูแก้ผมร่วงสมุนไพรธรรมชาติ

แชมพูแก้ผมร่วง สูตรสมุนไพร

และหลายครั้งแล้วเสียเงินเพื่อไปรักษาหัวล้านบางด้วยสารเคมี เสียเงินมาเยอะแต่บางทีผลลัพธ์ก็ไม่ได้ดั่งใจ วันนี้เรามีอีกวิธีหนึ่งมาแนะนำเพื่อนๆ เป็นสูตรแชมพูแก้ผมร่วงแบบธรรมชาติ ไปดูกันเลยค่ะเพราะมีขั้นตอนยังไงบ้าง

แชมพูแก้ผมร่วง

ส่วนผสมที่จะใช้สำหรับสูตรแชมพูแก้ผมร่วงแก้หัวล้านผมบางวันนี้ก็จะมี มะกรูด ขิง ใบย่านา งและบอระเพ็ด

สำหรับวิธีการทำแชมพูแก้ผมร่วงให้เราฝานมะกรูด 10ลูกออกป็นชิ้นบางๆ หั่นขิง 100 กรัม ให้เป็นแผ่นบางๆ หั่นบอระเพ็ดออกเป็นท่อนเล็กๆ สำหรับใบย่านางนั้นเราจะใช้เฉพาะแค่น้ำใบย่านางประมาณ 2 ลิตร

แล้วนำส่วนผสมครบทั้งหมดแล้วก็นำไปต้มในหม้อเคี่ยวไฟอ่อนๆประมาณ 1 ชั่วโมงรอให้น้ำที่นำไปต้มเย็นแล้วนำมาปั่นด้วยเครื่องปั่นให้ละเอียดแล้วใช้ผ้าขาวบางกรองเพื่อแยกกากอกเก็บน้ำไว้ในขวดเพื่อนำไปใช้

คุณสมบัติของแชมพูแก้ผมร่วง มะกรูดก็คือเขาจะช่วยลดอาการคันและช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะของเราได้เป็นอย่างดี ส่วนตัวใบย่านางจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับหนังศีรษะ ตัวคิงก็จะช่วยในเรื่องของการกระตุ้นรากผมให้เกิดใหม่ส่วนบอระเพ็ดทำให้ผมดำลื่นสลวย

แชมพูแก้ผมร่วง สูตรนี้ก็ถือเป็นแชมพูส่วนผสมที่ค่อนข้างลงตัวเลยทีเดียวเป็นแชมพูแก้ผมร่วงฉบับประหยัดเงินและไม่มีสารเคมี โดยทั่วๆไปแล้วแชมพูแก้ผมร่วงที่เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติจะค่อนข้างมีลักษณะผื่น แต่ในสูตรนี้เราใส่บอระเพ็ดลงไปเป็นส่วนผสมในแชมพูแก้ผมร่วงด้วยก็จะช่วยแก้ปัญหาตรงจุดนั้นได้เพราะบอระเพ็ดจะทำให้เรานุ่มลื่น

สำหรับแชมพูแก้ผมร่วงสมุนไพรสูตรนี้เวลาที่เราสระผม มันจะไม่มีฟองเหมือนแชมพูอื่นอื่นๆที่เราเคยใช้บางคนอาจจะไม่ถูกใจเพราะหลายๆ คนมักจะชินกับการสระผมที่มีฟองเยอะๆ สำหรับแชมพูแก้ผมร่วงตัวนี้จะทำความสะอาดทั้งเส้นผมทั้งหนังศีรษะแบบล้ำลึกเลย แต่ว่าเขาจะไม่มีฟอง ซึ่งบางคนจะคิดว่ามันจะไม่สะอาดนะคะ แต่จริงๆ สะอาดมาก แล้วก็ตัวบอระเพ็ดยังทำให้ผมลื่นมากโดยไม่ต้องใช้ครีมนวดเลย

บางคนกลัวใช้แชมพูแก้ผมร่วงสูตรนี้แล้วผมจะไม่สะอาด แต่รับประกันได้เลยว่าส่วนผสมทั้งหมดที่ส่วนผสมทั้งหมดที่เราใส่ลงไปนั้นจะช่วยทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะได้เป็นอย่างดี เพียงแต่แชมพูแก้ผมร่วงตัวนี้จะให้ความรู้สึกที่เราไม่คุ้นเคยเหมือนกับที่เราใช้แชมพูหรือยาสระผมตามท้องตลาด

วิธีการใช้ก็ใช้เหมือนแชมพูหรือยาสระผมทั่วไปล้างผมด้วยน้ำเปล่าให้สะอาดแล้วชโลมแชมพูตัวนี้ลงไป ให้นวดเบาเบาๆด้วยฝ่ามือหรือปลายนิ้วพยายามอยากเอาด้วยเล็บนะคะ เมื่อนวดจนทั่วแล้วก็ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ล้างหลายๆ รอบจนมั่นใจว่าแชมพูหมดแชมพูตรงนี้จะเป็นตัวกำจัดสิ่งสกปรกไม่ว่าจะเป็นคราบเหงื่อต่างๆ ได้ดีมากๆ เลยค่ะ

ขาท่อนล่างใหญ่ แต่งตัวยังไงดี

ขาท่อนล่างใหญ่

ผู้หญิงบางคนอาจมีปัญหาท่านคล้ายๆ นะดูเทอะทะทั้งตัวแม้จะ exercise ก็ช่วยได้ไม่มากเป็นเพราะโครงสร้างร่างกายธรรมชาติของเธอเอง

ขาท่อนล่างใหญ่

การแก้ปัญหานี้วิธีที่ง่ายที่สุดก็คือหลีกเลี่ยงการสวมใส่กางเกงไปเสียเลยแล้วหันมาหากับโรงทานจะเลือกความยาวขนาดไหนก็ตามใจขณะเดียวกันการเลือกเฉดสีของถุงน่องของรองเท้าให้ไปในโทนเดียวกันก็จะช่วยให้ช่วงขาน่าสนใจขึ้นได้แนะนำว่าควรจะเป็นสีเข้มIsuzu

สิ่งที่ควรเลี่ยง

  • กระโปรงสั้น
  • กางเกงแบบรัดรูปทั้งตัว
  • กระโปรงทรงตรงทื่อๆ
  • สีอ่อนสำหรับทั้งชุดและกระโปรง
  • ถุงน่องกับรองเท้าสีอ่อน
  • รองเท้าที่ออกแบบด้วยวัสดุต่างๆเป็นประกายหรือดูแต่ตาเกินไป

เท้าใหญ่

เมื่อคุณมีเท้าใหญ่ปัญหาของคุณก็คือไม่เพียงแต่หารองเท้าที่พอเหมาะได้ยากเท่านั้นแต่ยังหาปลาแปลกๆมาใส่ให้ดูดีก็ยากเย็นเช่นกันคุณอาจมีทางเลือกไม่มากนักแต่ไม่ถึงกับแอพจนเสียทีเดียวสำหรับคนที่มีขนาดเท้าใหญ่แล้วหน้ากว้างมากรองเท้าคัทชูมักเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดทุกวันนี้มีแบบให้เลือกตามขนาดความกว้างของเท้าได้ด้วยให้เลือกรองเท้าประเภทมีโบว์หรือลูกไม้หวานแหววไปเลยเพราะมันจะทำให้ส่วนเท้าจะมีจุดสนใจเพิ่มขึ้นแถมพวกลูกไม้และโบยังจะช่วยเพิ่มขนาดให้ดูใหญ่โตเทอะทะเข้าไปอีกให้เลือกรองเท้าแบบหัวแหลมดีกว่าหัวกลมหรือตู้ส้นสูงกำลังดีไม่เกินนิ้วครึ่งหรือ 4 เซนติเมตรเท่านั้นและดีไซน์เรียบที่สุด

สำหรับคนที่เขาใหญ่แต่ไม่กว้างมากนักสามารถสนุกกับรองเท้าได้หลายแบบจะต้องคำนึงเสมอว่าดับที่เลือกมาใส่นั้นต้องไม่ทำให้เท้าใหญ่ขึ้นไปอีกเด็ดขาดแน่นอนสีเข้มยังเป็นทางออกที่สวยงามที่สุดเสมอรวมทั้งในการเลือกรองเท้าด้วย

สิ่งที่ควรเลี่ยง

  • รองเท้าที่ออกแบบสไตล์ละเอียดหวานแหวว
  • รองเท้าส้นสูงมากๆ
  • รองเท้าที่มีรายละเอียดตกแต่งบ้านประเภทกระดุมหรือโบว์
  • รองเท้าแบบหลายหลายสีในคู่เดียว
  • รองเท้าหุ้มข้อสูง

จะเคลือบผิวฟันควรเลือกวัสดุอะไรดีที่สุด

วัสดุ เคลือบผิวฟัน

วัสดุเคลือบผิวฟัน

สิ่งแรกที่ต้องดูก็คือ ขึ้นอยู่กับว่าเร็วแค่ไหน ถ้ามีเวลาให้ 2 ชั่วโมง ก็อาจจะใช้เซรามิคไม่ได้ แล้วก็ขึ้นอยู่กับ budget ของลูกค้า เพราะราคาค่อนข้างต่างกันเยอะ ระหว่างวัสดุ 2 ประเภท คือ คอมโพสิตและเซรามิค แต่ความสวยงามและความคงทนมันต่างกัน เหมือนเวลาเราซื้อของถูกราคาต่ำ เราก็ใช้ได้แค่ปีสองปี แต่ถ้าเราซื้อของที่มีแบรนด์ราคาสูงหน่อยก็จะอยู่ได้นานหน่อย เพราะฉะนั้นคนที่กำลังจะทำเพื่อผิวฟันก็ต้องศึกษาข้อมูลให้ดีๆ ถึงข้อดีข้อเสียก่อน ดังนั้นจะใช้วัสดุไหนก็ขึ้นอยู่กับความต้องการและความพร้อมของคนไข้เป็นหลัก

ขั้นตอนการซ่อมด้วยวิธีการเคลือบผิวฟันด้วยวีเนียร์ มีขั้นตอนอย่างไรบ้างคะ

ขั้นตอนครั้งแรกก็จะเป็นเข้ามาปรึกษากับคุณหมอก่อน หลังจากที่ปรึกษาเสร็จแล้วก็จะดูการวิเคราะห์ แล้วก็ถ่ายรูปฟัน พิมพ์ปาก แล้วก็เก็บข้อมูลของลูกค้าทั้งหมด เพื่อให้ออกแบบรอยยิ้มให้เขา ให้เข้ากับหน้าเขา สรุปสั้นๆก็คือ ดูฟัน พูดคุย แล้วก็ให้ข้อมูล

สำหรับครั้งที่ 2 เขาจะต้องเข้ามาทำม็อคอัพก็คือเราทำซิมูเลชั่นที่ปั้มเข้าไปในปากคนไข้ ก็จะเห็นเลยว่าพอใส่ม็อคอัพเข้าไปเสร็จแล้ว อ๋อฟันมันยาวขึ้น ฟันมันกว้างขึ้น เพื่อให้ดูเป็นตัวอย่างก่อนว่าหลังจากทำแล้วฟันของเราจะออกมาเป็นอย่างไร

หลังจากนั้นก็คืออีกครั้งนึงจะทำการกรอฟัน เพราะการทำวีเนียร์เพื่อเคลือบผิวฟันเนี่ยมันเหมือนการทำเล็บ เราก็ต้องเตรียมผิวทำให้ผิวฟันสะอาดด้วยการกรอ กรอบางบางไม่ได้กรอเยอะ แล้วก็ติดวัสดุลงไปบนผิวฟัน

การทำเคลือบฟันด้วยเซรามิควีเนียร์จะอยู่ได้นานประมาณ 5-6 ปีขึ้นไป หลังจากที่คนไข้ทำเซรามิควีเนียร์แล้วก็จะได้รับคำแนะนำว่าเราควรที่จะต้องดูแลการใช้งานยังไง การที่ตัวเคลือบจะหลุดออกมานั้นข้างยาก ส่วนใหญ่วัสดุที่ติดไปแล้วก็จะไม่ค่อยหลุด ดังนั้นก็สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ แต่ก็ต้องระวังพวกอาหารแข็งแข็งกรอบๆ อาจจะทำให้วีเนียร์มีการบิ่นได้ วิธีแก้ก็คือจะต้องทำใหม่ก็ต้องรื้อทั้งอัน เพราะฉะนั้นเนี่ยเราต้องดูแลเซรามิควีเนียร์ให้เหมือนกับการดูแลของฟันจริงๆ ของเรา

ฟันดำ ทำวีเนียร์
ฟันดำ

การเคลือบผิวฟันด้วยเซรามิควีเนียร์สามารถทำได้ทุกคนหรือไม่ ใครที่ไม่ควรทำเคลือบฟัน

สำหรับคนที่ฟันสวยอยู่แล้วก็ไม่จำเป็นต้องทำ ส่วนใหญ่คนที่มาทำเคลือบฟันวีเนียร์ เคยมีคนไข้ที่กินยาเตตราไซคลีนซึ่งเป็นยาปฏิชีวนะ ที่ถูกสังเคราะห์ขึ้นเพื่อใช้รักษาโรคในผู้ป่วยที่มีการติดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้ส่งผลให้ฟันดำ คนไข้กลุ่มนี้ก็จะเป็นคนที่อายุประมาณ 40 50 ปี เพราะสมัยก่อนยา tetracycline ค่อนข้างได้รับความนิยมในการรักษาโรค ทำให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคมีฟันดำ คนไข้กลุ่มนี้ก็จะมาแก้ไขปัญหาเรื่องสีฟัน เพราะวิธีนี้จะช่วยแก้เรื่องสีฟัน อย่างเช่น ถ้าเรามีฟันเหลืองก็สามารถติดวีเนียร์เข้าไปเพื่อเปลี่ยนสีฟันได้ สามารถเลือกสีฟันเองได้แต่คุณหมอก็จะให้คำแนะนำ